Natürliche Schwangerschaft Hannover

Natürliche Schwangerschaft? – Ich bin für Sie da!

Immer mehr schwangere Frauen möchten ihre Schwangerschaft und die Geburt so natürlich wie möglich gestalten, um ihren Baby den bestmöglichen Start in ihr Leben zu ermöglichen. Wenn auch Sie eine natürliche Schwangerschaft wünschen, so bin ich gerne in meiner Naturheilpraxis in Hannover für Sie, berate und unterstütze Sie während der gesamten Zeit der Schwangerschaft. Auf meiner Webseite Heilpraktiker Hannover informiere ich Sie bereits jetzt zum Thema natürliche Schwangerschaft.
 

natürliche Schwangerschaft Hannover

 

  1. Natürliche Schwangerschaft

    Was ist eine natürliche Schwangerschaft?

    Es ist schon fast zur Normalität geworden, dass werdende Mütter eher auf technische Geräte und Diagnosen ihres Arztes vertrauen als auf ihr eigenes Bauchgefühl, welches jedoch die Grundlage einer natürlichen Schwangerschaft ist. Während einer natürliche Schwangerschaft wird auf Medikamente möglichst verzichtet, ferner sind auch Ultraschall- sowie eine Vielzahl anderer ärztlicher Untersuchungen bei einer natürlichen Schwangerschaft eher unerwünscht, um die Gesundheit des Babys nicht unnötig zu gefährden.

  2. „Der

    Die natürliche Familienplanung

    Heutzutage sind die Eltern bei der Geburt ihres ersten Kindes im Schnitt schon 30,7 Jahre alt, und das ist nur der deutsche Durchschnitt. 1990 waren die werdenden Eltern etwa dreieinhalb Jahre jünger, dafür dauert es heute umso länger bis die lang ersehnte Schwangerschaft endlich eintritt. Eine natürliche Schwangerschaft wird also aufgrund der immer älteren Eltern schwieriger, medizinische Hilfsmittel werden gerne hinzugezogen. Im Schnitt dauert es bei gesunden paaren ohne Verhütung ungefähr sechs bis neun Monate bis die natürliche Schwangerschaft eintritt, nur jedes dritte Paar muss sich länger als ein Jahr gedulden.

  3. Natürlich schwanger – So geht‘s

    Wie kann ich für eine natürliche Schwangerschaft tun?

    Neben dem Alter gibt es noch zahlreiche andere Faktoren, die eine natürliche Schwangerschaft oft erschweren und den Babywunsch in weite Ferne rücken lassen. Wenn Sie jedoch auf ein paar Punkte in Ihrem Leben achten, kann sich auch bald Ihr Traum einer natürlichen Schwangerschaft erfüllen. Im Folgenden Stelle ich diese Punkte vor, die eine natürliche Schwangerschaft begünstigen:

    Ruhe und Entspannung

    Wenn es längere Zeit mit der natürlichen Schwangerschaft nicht klappt, fangen viele Paare an, sich unter Druck zu setzen. Versuchen Sie stattdessen, unnötigen Stress zu vermeiden, achten Sie lieber auf einen gesunden Lebensstil. Kleine Entspannungspausen im Alltag sind förderlich für die Fruchtbarkeit, körperliche und seelische Belastung wie Stress, extensiver Sport oder ständige Erschöpfung sind einer natürlichen Schwangerschaft nicht zuträglich.

    Gesunde Ernährung

    Zu einer gesunden Ernährung gehört vor allem viel Obst und Gemüse, die Ernährung sollte insgesamt vollwertig und ausgewogen sein. Ist der Körperfettanteil bei Frauen zu niedrig, kann auch das ein Grund für eine noch nicht erfüllte natürliche Schwangerschaft sein. Idealerweise liegt der Anteil des Körperfettes bei 29%. Zink und Folsäure sind ebenfalls ein wichtiger Bestandteil der Ernährung, daneben empfiehlt sich für die Erfüllung der natürlichen Schwangerschaft auch viel Vitamin C und Kalzium. Neben einer gesunden Ernährung sollten Sie auf Genussmittel wie Alkohol, Zigaretten und andere Drogen möglichst verzichten.

    Verhütungsmethoden berücksichtigen

    Beachten Sie unbedingt Ihre Verhütungsmethoden, wenn Sie eine natürliche Schwangerschaft wünschen. Nach Absetzen einiger Verhütungsmittel kann eine einige Zeit dauern, bis Sie schwanger werden können. Nach Absetzten der Pille beispielsweise dauert es bei einigen Paaren nur wenige Tage oder Wochen, bei anderen mehrere Monate bis die natürliche Schwangerschaft sich erfüllt. Lassen Sie sich zu diesem Punkt frühzeitig von einem Experten beraten.

    Die richtige Zeit

    Um schwanger werden zu können, müssen Eizelle und Spermium im richtigen Moment aufeinander treffen. Viele Frauen wissen allerdings nicht, wann der Eisprung bei ihnen stattfindet. Da sich der Zyklus von Frau zu Frau unterscheidet, ist es ratsam, sich nicht nach dem 14. Zyklustag, dem Tag des Eisprungs zu richten, sondern auf körperlich Signale zu achten und seinen Körper besser kennenzulernen. Gerne gebe ich Ihnen hierzu auch Ratschläge in einem persönlichen Gespräch in meiner Praxis Hannover.

  4. Ratschläge und Tipps

    Meine Meinung zur natürlichen Schwangerschaft

    Zum Bereich natürliche Schwangerschaft gehört die frühzeitige Suche einer Hebamme, die sowohl den Mutterpass ausstellen als auch alle Vor- und Nachsorgeuntersuchungen durchführen kann. Entscheidet man sich für eine natürliche Schwangerschaft oder geht man von einer natürlichen Geburt aus, so sollte man sich frühzeitig über den passenden Geburtstort Gedanken machen, sei es eine Hausgeburt oder doch lieber die Entbindung im Kreißsaal, wo es auch wieder verschiedenste Optionen wie zum Beispiel die Möglichkeit der Wassergeburt gibt. Daneben ist es wichtig, ein möglichst unverkrampftes Verhältnis zur Schwangerschaft aufzubauen, was nicht immer leicht fällt. In vielen Fällen wird die natürliche Schwangerschaft pathologisiert, also als ein Krankheitszustand definiert und dargestellt. Vertreter dieser Ansicht raten den Frauen oft dazu möglichst viel im Vorfeld für ihr Kind zu tun, indem sie möglichst viele Präparate einnehmen sollen, um die Schwangerschaft und das Kind zu schützen. Diese Meinung vertrete ich jedoch nicht. Natürliche Schwangerschaft bedeutet für mich, viel an die frische Luft zu gehen, sich viel damit zu beschäftigen, was jetzt gerade im Körper der Frau passiert, sich ausgewogen zu ernähren und ganz entspannt zu sein.
    Ich informiere Sie auf meiner Webseite nicht nur zum Thema natürliche Schwangerschaft, sondern auch zum Thema natürliche Arzneimittel.

  5. Sie sind herzlich willkommen

    Ich bin Ihre Ansprechpartnerin für eine natürliche Schwangerschaft

    Ich hoffe, Sie haben sich auf meiner Internetseite zum Thema natürliche Schwangerschaft gut beraten und umfassend informiert gefühlt. Wenn Sie selbst noch Fragen zu einer natürlichen Schwangerschaft haben, so bin ich gerne in meiner Naturheilpraxis Hannover für Sie da. In einem persönlichen Gespräch kann ich individuell auf Sie eingehen, Ihre Situation genau beurteilen und Ihnen entsprechende Ratschläge geben. Besuchen Sie mich in meiner Praxis. Ich freue mich auf Ihren Besuch!
     

    Naturheilpraxis für Frauen und Kinder

    Heilpraktiker/in Diana Osterhage
    Bonifatiusplatz 16
    30161 Hannover
    info@naturheilpraxis-osterhage.de
    www.naturheilpraxis-osterhage.de