Was ist es: Hauptsächlich schlechte Essgewohnheiten.
Es beeinflusst: Das Innere der Arterien und ihre Flexibilität.
Krankheitstyp: Herz-Kreislauf, da es lange und auf hohem Niveau aufrechterhalten wird.
Wiederherstellungszeit: Dauert in der Regel mehrere Monate, je nach Cholesterinspiegel.
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Fragen Sie Ihren Arztfür immer/NEINSelbstmedikation / Dies ist eininformativer Ratgeber
Index
- Medikamente zur Senkung von hohem Cholesterinspiegel
- Natürliche Heilmittel zur Senkung von hohem Cholesterinspiegel
- Arten von Cholesterin
- Ursachen für hohen Cholesterinspiegel und wie man ihm vorbeugt
- Wie man hohen Cholesterinspiegel senkt
Medikamente zur Senkung eines hohen Cholesterinspiegels sind in vielen Fällen unerlässlich, um ernsthafte Schäden am Körper zu verhindern, die andere Erkrankungen auslösen könnten. Eine der wichtigsten ist Arteriosklerose, die aus der Ansammlung von Cholesterin, anderen Fetten und Substanzen in den Arterien besteht, die den Blutfluss blockieren und sogar zum Tod führen können. Die wichtigsten Krankheiten, die ein hoher Cholesterinspiegel verursachen kann, sind:
- Angina pectoris.
- Herzinfarkt.
- Schlaganfall.
- Periphere arterielle Verschlusskrankheit, die durch Beinschmerzen gekennzeichnet ist.
Die häufigsten Symptome von hohem Cholesterinspiegel
Wenn Sie einen hohen Cholesterinspiegel im Blut haben, können einige der folgenden Symptome auftreten:
- Schlechter Atem.
- Taubheit der Extremitäten.
- Schwellung der Hände oder Füße.
- Verdauungsstörungen.
- Schweregefühl.
- Schwindel, besonders bei schnellen Kopfbewegungen.
- Verlust des Gleichgewichts.
- Kopfschmerzen und sogar Migräne.
- Verschwommenes Sehen.
- Augen Irritation.
- Gelbliche Ausbuchtungen in den Augen.
- Verstopfung.
- Allgemeine Müdigkeit.
- Brustschmerz.
- Urtikaria und andere Hauterkrankungen mit roten Flecken.
- Unverträglichkeit gegenüber fettreichen Lebensmitteln.
Wenn Sie unter einem oder mehreren der Symptome leiden, ist es notwendig, zum Arzt zu gehen, der die notwendigen Blutuntersuchungen anfordert, um festzustellen, ob das Problem wirklich ein hoher Cholesterinspiegel ist. In diesem Fall können Sie eine medikamentöse Behandlung durchführen, entweder allopathische oder natürliche Heilmittel, die im Allgemeinen aus einer richtigen Ernährung bestehen.
Verwandte Medikamente
- Wytorin
- Gemfibrozilo
- Simvastatin
- Garcinia Cambogia
- Saprame
- Zofilip
- Vascol
- Atorlip
Medikamente zur Senkung von hohem Cholesterinspiegel
Welche Medikamente kann ich einnehmen?
Die von Ärzten am häufigsten verschriebenen Medikamente zur Senkung eines hohen Cholesterinspiegels sind als Statine bekannt. Seine Verwendung hilft auch, hohe Triglyceride zu senken, was normalerweise ein weiteres Problem ist, unter dem Menschen mit hohem Cholesterinspiegel leiden. Die folgenden Medikamente sind die häufigsten:
- Gallensäure-Sequestriermittel, auch bekannt als Harze. Sie eliminieren Gallensäuren und zwingen die Leber, mehr Cholesterin zu verbrauchen, was seinen Spiegel im Körper senkt. Einige davon sind Cholestyramin, Colestipol und Colesevelam.
-
- Ungesunde Ernährung:
- Lebensmittel, die reich an fettem Schweine-, Lamm- oder Rindfleisch sind, Würste mit mehr als 20 % Fett, Innereien, Garnelen, Truthahn, Huhn, Gans usw.
- Übermäßiger Verzehr von Pflanzenölen aus Palm- oder Kokosnussöl.
- Überschuss in der Ernährung von Milchprodukten wie Vollmilch, Sahne, Butter, gereiftem Käse usw.
- Fettleibigkeit.
- sitzende Lebensweise
- Diabetes.
- Hyperthyreose
- Menopause.
- Rauchen.
- erbliche Faktoren.
- Vermeiden Sie Übergewicht.
- Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, insbesondere basierend auf frischem Obst und Gemüse.
- Üben.
- Rauchen verboten.
- Reduzieren oder beseitigen Sie Übergewicht, indem Sie eine gesunde Ernährung und Bewegung kombinieren. Bei krankhafter Fettleibigkeit ist es notwendig, zuerst einen Facharzt zu konsultieren.
- Erhöhen Sie den Verzehr von ballaststoffreichen Lebensmitteln.
- Hör auf zu rauchen.
- Gehen Sie zum Arzt, um eine geeignete Behandlung zu verschreiben.
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Apfel, Petersilie und Spinat . Täglich ein Glas Saft, zubereitet mit 4 Äpfeln, einer Handvoll Petersilie und einer weiteren Handvoll Spinat.
Knoblauch und Kohl . Trinken Sie täglich ein Glas Saft aus einem halben Glas Wasser, einem halben kleinen Kohl und 2 Knoblauchzehen.
Erdbeeren, Orange und Kiwi . Täglich ein Glas Saft, zubereitet mit 100 g Erdbeeren, 2 Orangen und 1 Kiwi.
Karotten, Spinat und Petersilie . Ein täglicher Saft aus 4 Karotten, 3 Blattspinat und 3 Zweigen Petersilie.
Zitrone mit Petersilie . Reinigen Sie die Zitronen sehr gut, bevor Sie das Getränk zubereiten, da sie mit allem verwendet werden und schälen. 3 Zitronen in Scheiben schneiden und 3 Stängel Petersilie fein hacken, in einen 2-Liter-Krug mit Wasser geben und einen Tag im Kühlschrank ziehen lassen. Nehmen Sie täglich eine Tasse dieses Getränks und mischen Sie es vor dem Servieren sehr gut.
Lebensmittel reich an Omega 3 . Eine tägliche Ernährung mit Lebensmitteln, die reich an Omega 3 sind, senkt auch den Cholesterinspiegel. Einige davon sind Spinat, Radieschen, Chia- oder Leinsamen, Nüsse, Öle aus Samen usw.
Lebensmittel reich an Anthocyanen . Nehmen Sie auch etwa 100 Gramm Blaubeeren, Brombeeren, Himbeeren, Auberginen usw. in die tägliche Ernährung auf.
Arten von Cholesterin
Zunächst einmal sollte erwähnt werden, dass nicht jedes Cholesterin schlecht ist. Als schädlich für den Körper gilt derjenige, der nicht ausgeschieden werden kann und Ansammlungen verursacht. Cholesterin benötigt Lipoproteine, um aufgrund seiner geringen Löslichkeit im Blut zirkulieren zu können. Schlecht ist derjenige, der mit Lipoproteinen niedriger Dichte oder gesättigten Fetten in Verbindung gebracht wird. Gutes Cholesterin ist sogar nützlich, um schlechtes Cholesterin im Körper zu senken. Es ist mit Lipoproteinen hoher Dichte oder ungesättigten Fetten verbunden. Dieses gute Cholesterin wird über die Leber verarbeitet und anschließend mit dem Urin ausgeschieden.
schlechtes Cholesterin . Es hängt mit dem Verzehr von gesättigten Fetten zusammen, wie sie in Speck, Butter, Milch, Käse, Eiscreme, Sahne usw. enthalten sind.
gutes Cholesterin . Es findet sich in einfach und mehrfach ungesättigten Fetten wie Nüssen, Maissamen, Sonnenblumen, Soja, Saflor usw. zusätzlich zu seinen Ölen oder Olivenöl; Thunfischfleisch, Lachs usw.
Derzeit wird davon ausgegangen, dass schlechtes Cholesterin im Körper nicht mehr als 3 Millimol pro Liter Blut enthalten sollte, während gutes Cholesterin mindestens 1 Millimol pro Liter betragen sollte. Cholesterin wird in der Leber produziert, kann aber auch über eine Vielzahl von Lebensmitteln aufgenommen werden.
Ursachen für hohen Cholesterinspiegel und wie man ihm vorbeugt
Die Hauptursachen für hohe Cholesterinwerte im Blut sind:
Um einem hohen Cholesterinspiegel vorzubeugen …
Wie man hohen Cholesterinspiegel senkt
Ein hoher Cholesterinspiegel lässt sich relativ einfach durch eine Verbesserung der Ernährungsgewohnheiten senken, solange er nicht zu hoch ist, um das Leben der Person zu gefährden. In diesem Fall ist es vorzuziehen, Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden. Sobald Sie einen hohen Cholesterinspiegel in Ihrem Blut haben, sollten Sie:
Der beste Zeitpunkt, um einem hohen Cholesterinspiegel vorzubeugen, ist von Kindheit an, indem man sich an eine gute, ballaststoffreiche Ernährung gewöhnt. Auf diese Weise wird es im Erwachsenenleben keine Probleme geben. Wenn Sie bereits einen hohen Cholesterinspiegel haben, ist es immer noch an der Zeit, die Werte durch Diät und Bewegung zu senken, zusätzlich zu natürlichen Heilmitteln oder Medikamenten, die notwendig sind.
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Warenkorb - Ungesunde Ernährung:
. Speziell darauf ausgerichtet, hohe Cholesterinwerte und Triglyceride zu senken. Einige der häufigsten sind Atorvastatin, Lovastatin, Pravastatin, Sinvastatin usw.
. Sie helfen, schlechtes Cholesterin in der Leber abzubauen und Triglyceride zu entfernen. Die häufigsten Medikamente sind Fenofibrat und Gemfibrozil.
. Es senkt das schlechte Cholesterin und erhöht das gute Cholesterin.
. Sie reduzieren die Aufnahme von Cholesterin im Darm. Am gebräuchlichsten ist Ezetimib.
. Erhöht das gute Cholesterin und reduziert das schlechte.
Die Wirkung kann besser und schneller sein, wenn zwei Arten von Medikamenten zur Behandlung kombiniert werden, zum Beispiel Statine und Resorptionshemmer oder eine der anderen Gruppen.
Präsentationen Woher wissen Sie, welche Sie wählen sollen?
. Die Hauptpräsentation fast aller Medikamente zur Senkung eines hohen Cholesterinspiegels. Die gängigsten Marken in Mexiko sind Eturión, Blodivit, Vascol, Thoreva, Zeid, Pulsar AT, Vytorin, Zintrepid, Zocor, Lopid, Lipidil, ControLip, Ezetrol, Zient, Nanavit, Omacor, Hipocol, Niaspan usw.
. Es ist die Präsentation, in der die Harze kommen. Die Hauptmarke ist Questran.
Arzneimittel zur Senkung von hohem Cholesterinspiegel für Kinder und Babys.
Medikamente zur Senkung eines hohen Cholesterinspiegels bei Kindern sind genau die gleichen wie bei Erwachsenen. Dieser Zustand tritt immer häufiger bei Kindern aufgrund der schlechten Ernährung in Mexiko auf, aufgrund von reichlich frittierten Lebensmitteln, Süßigkeiten und hohem Konsum von Milchprodukten, zusätzlich zu anderen Produkten, die reich an schlechtem Cholesterin sind.
Natürliche Heilmittel zur Senkung von hohem Cholesterinspiegel
Hohe Cholesterinwerte lassen sich in vielen Fällen durch eine ausgewogene Ernährung senken, außerdem sind einige Hausmittel dafür sinnvoll, wie zum Beispiel: