Gesundheit Hannover

Ich bin Ihre Expertin zum Thema Gesundheit

Sie möchten sich mehr über das Thema Gesundheit, Erkennung und Behandlung von Krankheiten sowie deren Vorbeugung informieren, wissen aber nicht, wer der richtige Ansprechpartner ist? Die Naturheilpraxis für Frauen und Kinder aus Hannover berät Sie gerne umfangreich und geht ganz individuell auf Ihre Fragen und Wünsche ein. Als erfahrene Heilpraktikerin habe ich stets ein offenes Ohr für meine Patienten. Hier werden Sie auf meiner Internetseite Heilpraktiker Hannover bereits rund um das Thema Gesundheit informiert.
 

Gesundheit Hannover

 

  1. Definition von Gesundheit

    Was ist Gesundheit?

    Bei dem Thema Gesundheit gibt es verschiedene Definitionen, wobei die bekannteste von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) stammt, welche Gesundheit als einen Zustand körperlichen, sozialen und geistigen Wohlbefindens beschreibt, bei dem nicht allein das Fehlen von Krankheit zählt.

    Körperliche Gesundheit

    Genetische Faktoren, genügend Ruhe, Schlaf und Entspannung, ausreichend körperliche Bewegung und eine gesunde Ernährung sind einige der körperlichen Faktoren, die zur Gesundheit beitragen.

    Soziale Gesundheit

    Intakte soziale Beziehungen wie ein gutes Verhältnis zu Arbeitskollegen, ein Freundeskreis sowie auch ein gutes Verhältnis zu Familienmitgliedern stehen bei den sozialen Faktoren im Vordergrund und tragen einen wesentlichen Teil zur Gesundheit bei.

    Geistige Gesundheit

    Das Gefühl, geliebt zu werden, Verbundenheit zum Partner, Freunden usw., Selbstvertrauen, das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit sowie die Freiheit, sein Leben selbst zu gestalten, stehen für die geistigen Faktoren von Gesundheit.
    Andere Definitionen von Gesundheit erwähnen die optimale Leistungsfähigkeit eines Individuums, die Fähigkeit zur Problemlösung, ein positives Selbstwertgefühl und den Einklang den eigenen Zielvorstellungen sowie den aktuellen Lebensumständen. Zuweilen werden auch materielle Faktoren wie Wohlstand, die Wohnsituation und soziale Sicherheit bei der Definition von Gesundheit genannt. Die Vielzahl der Definitionen von Gesundheit lässt sich in der Komplexität des Themas begründen.

  2. Prävention

    Was kann ich für meine Gesundheit tun?

    Ziel der Prävention ist die Vermeidung von Krankheiten, möchte sie also vorbeugen und andernfalls der Früherkennung dienen. Bestimmte Krankheiten sollen genau wie die Häufung von Krankheiten durch Prävention verhindert werden. Bei der Prävention unterscheidet man zwischen verschiedenen Abstufungen. Die primäre Prävention sind gesundheitsfördernde Maßnahmen wie Schutzimpfungen, die sekundäre Prävention ist die gezielte Früherkennung von Erkrankungen, während die tertiäre Prävention die Behandlung der Krankheit und Wiederherstellung der Gesundheit ist. Auch die Rehabilitation und Minimierung von möglichen Folgeschäden zählt dazu. Daneben gibt es die sogenannte personenbezogene Verhaltensprävention, d. h. man meidet gesundheitsschädigende Verhaltensweisen welche, und die Verhältnisprävention, welche umweltbezogen ist und das Lebensumfeld der jeweiligen Person betrifft.

  3. Expertentipps

    Ratschläge und Tipps zur Gesundheit

    Gesundheit ist nicht allein Abwesenheit von Krankheit. Zur Gesundheit gehört auch mal eine schöne Erkältung mit einem hohen Fieber dazu. Die stärkt auch das Immunsystem des menschlichen Körpers. Krankheit stets zu vermeiden ist nicht gesund. Ein gesunder Mensch ist auch ab und zu mal krank, zur Erhaltung der allgemeinen Gesundheit empfehle ich auf jeden Fall eine ausgewogene und vollwertige Ernährung, am besten frischgekocht mit Biolebensmitteln und möglichst wenig Einsatz von chemisch hergestellten Produkten.
    Ich stelle Ihnen auf meiner Webseite nicht nur zum Gesundheit, sondern auch zum Thema Stress umfangreiche Informationen zur Verfügung.

  4. Ich freue mich auf Sie

    Gerne berate ich Sie zur Gesundheit

    Ich freue mich, wenn Sie auf der Internetseite meiner Naturheilpraxis für Frauen und Kinder in Hannover bereits interessante und wertvolle Tipps und Informationen zum Thema Gesundheit finden konnten. Gerne gebe ich Ihnen auch in einem persönlichen Gespräch verschiedene Ratschläge wie Sie Ihre allgemeine Gesundheit verbessern können. Über Ihre Kontaktaufnahme freue ich mich sehr und empfange Sie gerne in meiner Praxis.
     

    Naturheilpraxis für Frauen und Kinder

    Heilpraktiker/in Diana Osterhage
    Bonifatiusplatz 16
    30161 Hannover
    info@naturheilpraxis-osterhage.de
    www.naturheilpraxis-osterhage.de